适 度

◎周洪林

适度很重要。

适度、适可而止、恰如其分，按世界的本来面目认识世界，不走极端。能在任何情况下始终如一地保持一个度——适度，黑格尔认为这是一个民族思想成熟的标志。

过度，超过事物的质量界限，量的逐步、长期积累终于引起质的飞跃——物极必反。这是唯物辩证法三大发展变化规律之一，但能自觉注意、尊重、自律的人并不多。

比如饮食太咸，油盐糖、调味品、色素、添加剂太多，破坏了天然食品的原汁原味和营养，增加了致癌物、成本，是当代大都市烹饪饮食的严重弊端，对健康危害极大。

健康上的适度，防三“过”：过忧、过劳、过食（尤酒肉），自找麻烦，自讨苦吃，自取灭亡——过忧死、过劳死、过食死，是现代人自身造成的三大死亡原因。加班加点，可以突击，但难以持久、效率不高。脂肪肝、肝炎、肝肿大、肝硬化、肝癌，有许多是长期酒肉过度造成的。

书法艺术上的适度，正忌呆、草忌乱，刚忌骨、柔忌弱。行草笔画流畅飞动、龙飞凤舞，都有一个刚柔并济、序乱相宜的度在内，过了这个度——过度，就不好看、难看。

经济、资本运作最好是市场调节与政府监管妥善结合，管而不死，活而不乱。处理失度、厚此薄彼、顾此失彼的结果是：一放就乱、一乱就管、一管就死、恶性循环；表现在股市中是反应过度、思维定势、突然袭击三部曲，这里有物极必反的市场本身原因，也有投机力量推波助澜、兴风作浪。

过去一年世界金融领域最大的谎言，大概是格林斯潘说当时的金融危机是“百年一遇”。真的是这样的吗？由2008年算起，“百年”应到1909年，在1909-2008年间，最严重的是20世纪30年代金融危机，当时道琼斯跌幅达89%。去年呢？年中最大跌幅是43%，到年终收盘价是35%，也就是说即使是去年最大跌幅43%，也不及30年代89%的一半，怎么能说是“百年一遇”呢？